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Blog über Mut, Selbstliebe und stolzen Feminismus

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Happy Birthday to my favourite little human. Alrea Happy Birthday to my favourite little human. Already 1 today! Your smile let's me forget everything. You make my world complete. . Congratulations also to me for trying to be the best mum I can, beside the sleepless nights, work, cooking brei, changing nappis, playing with you, endless walks and so on. We should not only celebrate our kids birthday, but also all our achievements as parents. #turning1today #erstergeburtstag #parents #mum #elternsein #stolz #kickassselflovingfeminist #kickassselflovingfeministinprogress
Liebe @stadtzh Vielen Dank für diesen gut gemein Liebe @stadtzh Vielen Dank für diesen gut gemeinten Brief zum 1. Geburtstag unserer Tochter. Trotzdem eine Frage: Wieso ist dieser nur an mich als Mutter adressiert? Das Kind hat übrigens auch einen Vater, der sich gleichberechtigt um die Erziehung kümmert. Er freut sich über den nächsten Brief, der an uns beide als Eltern gerichtet ist. #gleichberechtigteerziehung #wireltern #wiesoimmerdiemutter #stadtzürich #kickassselflovingfeminist
Heute wird weltweit zum 110. Mal der Tag der Fraue Heute wird weltweit zum 110. Mal der Tag der Frauen gefeiert. Das diesjährige Thema #choosetochallenge , ist im Vergleich zu den letzten Jahren endlich eine Ansage und Aufforderung zum Handeln. Nur wenn wir festgefahrene Strukturen, Meinungen und Handlungen herausfordern und aufdecken – im Alltag und im Büro, kommen wir dem Ziel einer feministischen Welt näher. Schon nur mit diesem Blog setzte ich mich öffentlich für eine feministische Welt ein. Trotzdem kann auch ihn noch mehr machen und bestehende Strukturen hinterfragen, zum Beispiel bei der Arbeit. Obwohl Feminismus heutzutage überall Thema ist, bleibt es für die meisten Schweizer Unternehmen nur ein Lippenbekenntnis. Klar gab es in den letzten Jahren und Monaten viele positive Anzeichen, aber mit der Ernennung von (oft) kinderlosen Frauen ist es nicht getan. Die Arbeitswelt muss sich radikal verändern, damit eine echte Chancengleichheit existieren kann. Deshalb werde ich folgende drei Dinge herausfordern: . Ich fordere männliche Netzwerke heraus, indem ich mich noch mehr mit anderen Frauen austausche, vernetzte und gegenseitig Chancen schaffe. Ganz im Sinne von #womensupportwomen. . Jedes diskriminierende und sexistische Verhalten wird thematisiert – egal ob privat oder beruflich. Dieser Vorsatz benötigt Mut, ich bin mir jedoch sicher, dass es jedes Mal einfacher wird. . Ich helfe Frauen, mutig und selbstsicher ihren eigenen Weg zu gehen und trotz den strukturellen Problemen, wie zum Beispiel bei der Kinderbetreuung, die eigene Optionen zu erkennen. . Was oder wen forderst du heraus? . #iwd2021 #choosetochallenge #womeninbusiness #womensupportwomen #kickassselflovingfeminist
Willkommen März und zum zweiten Kick-ass Karriere Willkommen März und zum zweiten Kick-ass Karrieretipp im Sinne von #womensupportwomen . #kickasskarrieretipp Nr. 1 findest du hier. Sei eine schlaue Biene, kein fleissiges Bienchen. Was meine ich damit? Meine Erfahrungen zeigen, dass Frauen - vor allem am Anfang ihrer Karriere - einen Weg einschlagen, den ihnen nicht den verdienten Erfolg bringt. Sie glauben, dass sie dann schon befördert werden, wenn sie a) bei der Arbeit ganz fleissig sind und viele Überstunden machen, b) bei allen beliebt sind und freiwillig zusätzliche und rollen-fremde Aufgaben übernehmen und c) mit den Jahren an Berufserfahrung gewinnen. Leider Nein! Die meisten unternehmerischen Strukturen, vor allem in sehr männlich geprägten Bereichen, funktionieren nicht so. Deshalb ist es wichtig, das Spiel richtig zu spielen. Anstatt fleissig, sei engagiert und konstruktiv, und wähle die Aufgaben gezielt aus, bei denen du Vollgas gibst. Und vergiss nicht: “Nein” zu sagen ist eine Stärke und zeigt, dass du das Rückgrat für mehr Verantwortung hast. Damit setzt du von Anfang an Grenzen und fällst nicht in die «Mädchen für alles»- Rolle. Mädchen werden oft zum Helfen und beliebt sein erzogen. Lerne damit umzugehen, dass das nicht nötig ist, vor allem nicht im Büro. Schliesslich magst du auch nicht jede*n. Zu helfen, bzw. Freiwillige Arbeit ist nicht per se schlecht. Es ist jedoch sinnvoll, sich die Arbeiten genau auszusuchen und bitte, bitte – organisiere nicht alle Team-Events und schreib keine Protokolle. Wenn schon zusätzliche Arbeit, dann in strategischen wichtigen Projekten, die dir in deiner Karriere weiterhelfen. Eine Beförderung ist eine offizielle Anerkennung für deine geleistete Arbeit und folgt jedoch in den seltensten Fällen automatisch, nur weil du deinen Job gut machst. Es wird sicherlich immer mindestens einen Kollegen geben, der viel lauter danach fragt als du. Deshalb scheue nicht davor zurück, schon früh deine Ambitionen klar zu machen und nach den Beförderungskriterien zu fragen. Nicht dass es dann heisst, Frauen wollen nicht. Wir wollen und können. Sei eine schlaue Biene! #kickasskarrieretipp #womeninbusiness #womenempowerment #kickassselflovingfeminist
Es gibt viele Frauen, die mich immer wieder inspir Es gibt viele Frauen, die mich immer wieder inspirieren. Am 8. März ist der internationale Weltfrauentag und eine gute Gelegenheit, dies mitzuteilen. Deshalb diese selbstgemachte Karte. Wer inspiriert dich? #youinspireme #iwd #weltfrauentag #dankesagen # selbstgemacht #überraschung #kickassthings #kickasswomen #kickassselflovingfeminist
Happy Birthday @kickass_selfloving_feminists Heute Happy Birthday @kickass_selfloving_feminists Heute vor zwei Jahren habe ich meinen ersten Blogbeitrag geschrieben. Instagram-Fame habe ich mir damals als ganz einfach vorgestellt – einfach ä chli posten und dann kommen die Followers schon. Nun, so einfach funktioniert es dann doch nicht. Zwei Jahre später habe ich zweihundert irgendwas Followers, nicht zweitausend. Habe ich mir das so vorgestellt? Natürlich nicht. Trotzdem bin ich heute stolz auf mich und feiere meinen Blog. Wieso? Weil ich nicht aufgegeben und vor allem folgende Dinge gelernt habe: . Jede Stimme zählt, auch meine. Meistens stehen wir uns mit unseren (negativen) unterbewussten Annahmen selbst im Weg. Zum Glück war ich vor zwei Jahren im Umgang im Instagram so unerfahren. Wenn ich schon damals gewusst hätte, wie viel Zeit so ein Blog in Anspruch nimmt, hätte ich wahrscheinlich gar nie angefangen. Jetzt wo ich aber schon da bin, muss die Show weitergehen ;-). . Was nehme ich mir für das nächste Jahr vor? Mehr von mir zu zeigen und über Themen zu schreiben die mich beschäftigen und wo ich mich auskenne. Deshalb auch die neue Serie mit den #kickasskarrieretipp. Es würde mich freuen, wenn du mich weiterhin auf meinen Weg begleitest und meinen Inhalt teilst. Zusammen sind wir stärker, auch und vor allem in den Sozialen Medien. Danke, dass du da bist. #kickassselflovingfeminists #blog #feminismusblog #womensupportwomen #mutausbruch #weitergehts
Danke für diese Lieferung heute @paranoia.city - Danke für diese Lieferung heute @paranoia.city - ihr habt genau den richtigen Tag erwischt um mir eine Freude zu machen. Freue mich schon auf die weiteren Bücherlieferungen. Willst du auch ein Buchabo? Dann schau @paranoia.city vorbei (online) und hol dir dein Abo. Weil du es dir wert bist! #buchabo #supportyourlocalshops #lesenbildetbanden #lesenmachtschlau #überraschung #kickassthings
Seit 50 Jahren haben Frauen in der Schweiz offizie Seit 50 Jahren haben Frauen in der Schweiz offiziell eine Stimme, jedenfalls politisch. An diesem Jubiläumstag beschäftig mich die Frage, benutzen wir Frauen* unsere Stimme genug? Sind wir zu leise, oder doch etwa zu laut? Oft und gerne wird uns beides vorgeworfen was wohl bedeutet, dass es egal ist wie wir unsere Stimme nutzen – Hauptsache wir nutzen sie. Dies sind wir unseren Vorkämpferinnen schuldig. Auch 50 Jahre danach ist schweigen gegen das Patriarchat, sexuelle Belästigungen, Diskriminierungen am Arbeitsplatz (die Liste ist nicht abschliessen, weil sie sonst zu lange werden würde) keine Option. Jede von uns muss ihre Stimme erheben, so wie sie will und kann. Wann immer wir uns wehren, tut wir das nicht nur für uns, sondern für alle anderen Frauen* auch. Hier drei Ideen, wie du deine Stimme nutzen kannst: . 1. Politisch, indem du abstimmst. Das geht ganz leise, indem du einfach den Stimmzettel ausfüllst oder ganz laut, wenn du mit deinen Freunden über deine Meinung diskutierst. Egal wie du es machst, wichtig ist, dass du das hart erkämpfte Frauenstimmrecht nutzt. . 2. Am Küchentisch mit deinem Partner, um die immer noch unbezahlte Care- oder Hausarbeit gerecht aufzuteilen. Das System wird sich nur langsam verändern, aber du hast die Möglichkeit den gewünschten Wandel in deinem kleinen Kosmos voranzutreiben. . 3. Im Alltag, indem du andere Frauen* unterstützt. Sisterhood ist für mich das Wort der Stunde…wenn wir Frauen* endlich aufhören einander zu kritisieren und zu bekämpfen, dann können wir diese Energie nutzen um uns zusammen gegen das Wesentliche zu wehren. . Ja, wir wollen Frauen* die ihre Stimme erheben, wenn nötig auch die nächsten 50 Jahre! #frauenstimmrechtschweiz #50jahre #besserspätalsnie #jedestimmezählt #feminismus #kickassselflovingfeminist #blog
Neues Jahr, neue Themen und vielleicht der richtig Neues Jahr, neue Themen und vielleicht der richtige Tipp für dich... Jeden letzten Montag im Monat möchte ich euch einen Karriere-Ratschlag weitergeben, den ich im Verlauf meiner Laufbahn in den letzten Jahren bekommen habe. Nicht weil ich schon da bin, wo ich gerne sein möchte, sondern weil Wissen Macht ist - und je mehr wir Frauen* uns austauschen, vernetzen und wichtige Positionen einnehmen, desto schneller können wir die für Frauen* dringend benötigten Veränderungen im beruflichen Umfeld vorantreiben.  Darüber hinaus wäre es doch als Frau wünschenswert und fördernd, noch vor der berühmten Glasdecke informiert zu werden. In diesem Sinne: Lasst uns Frauen* unsere Erfahrungen und Ratschläge teilen und so möglichst viele Beulen von der Glasdecke vermeiden, um so unsere Energie zur richtigen Zeit am richtigen Ort einsetzen zu können und zu leuchten :-) . Tipp Nummer 1 hat mir Inga gegeben, einer sehr erfolgreiche Frau* in der Versicherungsindustrie, die ich bewundere. Inga sagte zu mir, such dir ein Handwerk bzw. eine Expertise. «Es ist wichtig, dass die Leute dich ansehen und wissen, wofür du stehst». . Wenn du, so wie ich, durch dein Studium sehr generalistisch bist und nicht genau weisst, was du machen möchtest, probiere verschiedene Dinge aus - zum Beispiel im Rahmen eines Praktikums. Nach einigen Jahren ist es jedoch sinnvoll, sich für etwas zu entscheiden und darin eine vertiefte Expertise aufzubauen. Dein Fachgebiet muss nicht ein neues oder einzigartiges Thema sein. Deine dir ganz eigene Art und Weise, mit der du das Thema besetzt, wird es einzigartig machen. Es ist wie beim Sport oder Kochen – es gibt unzählige Trainingsarten bzw. Kochbücher, aber mindestens ebenso viele unterschiedliche Menschen auf der anderen Seite, die die ein oder andere Trainingsart oder das ein oder andere Kochbuch bevorzugen. Also «go for it» und suche dir etwas, dass dir Spass macht, und lebe es so aus, dass es dir in deiner Einzigartigkeit entspricht. #womeninbusiness #womenempowerment #advice #mentoring #karriere #jaichwillundkann #kickasswomen #feminismus #kickassselflovingfeminist #blog #kickasskarrieretipp
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